カテゴリー別アーカイブ: ちょっと小さな交流会

【開催報告】3月ちょっと小さな交流会

いつも活動にご協力いただきましてありがとうございます。
3月ちょっと小さな交流会はいつも利用しているリエトプラザを飛び出して、中原市民館料理室にて「男の料理教室」一人でちゃんとご飯!を開催いたしました。
中原区で活動している地域の管理栄養士(なかはら食のみまもり会)に普段からバランスのとれた食事を摂るための継続できる方法を教えていただきながらの教室でした。
料理を普段からしている人、「できたらいいなぁ~」と思ってスキルアップをしに来た人、全くやってないので勉強にきたなど、参加者は様々でした。

<献 立>
主食*ごはん
主菜*さわらの味噌マヨネーズ焼き
副菜1*春キャベツのざっくりサラダ
副菜2*ジャーマンポテト
汁物*菜の花すまし汁
果物*旬の果物(いちご)

実習の時間はあまりなかったですが、皆さん手際よく作業されて時間通りに食事懇談となりました。
今回の実習のメインは旬を取り入れる・旨みを存分に利用・簡単にできる・食材アレンジができる料理、そしてバランスよくでした。

合言葉は「さあ にぎやかにいただく!」
魚・油・肉・牛乳・野菜・海藻・芋・卵・大豆・果物
10食品群それぞれの頭文字をとるとこの合言葉になるようです。(チェックシートを参照してください。)
まんべんなく食べられているかジャッジができるそうです。10食品群から、毎日7食品以上とるようにするといいそうです。

実習後の感想ですが、「男の料理教室を継続してほしい」
「料理の幅を広げたいので色々なジャンルの料理を知りたい」
「料理の基本をもう一度」などがあげられました。
また、次回の料理教室を楽しみにしていただけたらと思います。
講師の方々ありがとうございました。

 

【開催告知】3月ちょっと小さな交流会

いつも当法人の活動にご協力いただきまして感謝申し上げます。
3月のちょっと小さな交流会はいつものリエトコート武蔵小杉リエトプラザを抜け出して、中原市民館の料理室にて開催いたします。
3月のテーマは
「男の料理教室。一人でちゃんとごはん!」です。
みなさんは料理されていますか?
つい一人だと食事を簡単にすましていませんか?
健康の源は色々ありますが、やはり食事が大事ですよね。
今回は食事の大事なことを管理栄養士にお話していただきながら、調理実習をします。
皆さんふるってご参加ください。
先着25名ですので、お早めにお申込みください。
詳細はチラシをご覧ください。

日 時:2019年3月15日(金)午後1時30分~
場 所:中原市民館 2階料理室
講師:地域の管理栄養士(なかはら 食のみまもり会)
メニュー:魚料理・小鉢2品・ごはん・汁物・デザート
参加費:1500円(食材費・保険代含む)

【開催報告】1月ちょっと小さな交流会

テーマ*新春初笑い寄席
日 時*2019年1月11日(金)13時30分~
場 所*リエトコート武蔵小杉 リエトプラザⅡ
出演者*まじめ家金夢・夢見亭恋歌・アタチ稔・花伝亭夏夏

平成最後、2019年の年明けは恒例の杵柄會の新春寄席から始まりました。
寒い中での開催でしたが、沢山の方がいらしてくださいました。
やはり笑いはいいですね。初笑いにふさわしく、皆さんの笑い声が会場に響いていて幸せな時間でした。
まじめ家金夢さんは「相撲場風景」を披露してくださいました。
最近 相撲に関して色々ありますので、よく話題にあがりますが、どんな状況でも確認は必要ですね。特に徳利の中身は何が入っているのかとか・・・
夢見亭恋歌さんは「のっぺらぼう」を披露してくださいました。
身投げしようとしていた娘さんを助けようと親切に声をかけたところ、なんとお顔が無かった。のっぺらぼうだったんです。
のっぺらぼうはどこから声を出しているのか不思議ですが・・・と現実的な事もお話に入れながら、テンポよくお話しくださいました。
アタチ稔さんのお笑いマジックは目の前でカードを使ってのマジックと風船を飲み込んでしまう、体をはってのマジック。あの風船はどこに消えてしまってのでしょうか?不思議です。まさにマジック!
真打は花伝亭夏夏さんの「かんしゃく」。
かんしゃくをおこさずに過ごせればいいのですが、そうはいかない場合もありますね。でも人との摩擦、ふれあいがあればこそ、そのような事も生まれるのかもしれません。でも、日常には笑いが絶えない方がいいですね。
2019年が穏やかな年であればと願っております。
出演された杵柄會の皆様、ありがとうございました。

 

【開催告知】1月のちょっと小さな交流会

明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
さて、新春恒例初笑い寄席が今週末開催されます。
皆様是非笑いにきてください。
笑う門には福来る。
お待ちしております。

テーマ:新春初笑い寄席
日 時:平成31年1月11日(金)午後1時30分~
場 所:リエトコート武蔵小杉 リエトプラザⅡ
出 演:まじめ家金夢・夢見亭恋歌・あたち稔・花伝亭夏夏(杵柄會メンバー)

どなたでも参加できますので、
是非お気軽にお越しください。
詳細は下記のチラシをご覧ください。

【告知】12月ちょっと小さな交流会

もうすぐ12月です。
今年も残すところ1か月になってしまいました。
皆様の2018年はどんな年でしたか?
ちょっと小さな交流会では、12月に恒例のクリスマスコンサートを開催する予定です。

今回は「弦楽四重奏を楽しむ!」
日 時*2018年12月14日(金)13時30分~
会 場*リエトコート武蔵小杉リエトプラザⅡ
出 演*猪股真実子氏&青山学院大学管弦楽団メンバー(矢野侑哉氏・斎藤潤氏・権英晃氏)
参加費*200円(保険代含む)

詳細はチラシをご覧ください。
このコンサートは予約は必要ありません。
皆様のご参加をお待ちしております。

【開催告知】7月ちょっと小さな交流会

下記の日程でちょっと小さな交流会を開催いたします。
今回はゲストとして、コスギスイッチON、コスギフェスタなどでDJもしている、笹田恵子さんに参加していただき、お住いのマンション内でシニア世代の方々とおしゃべり交流会を毎月主催するなど、地域交流活動を推進されているお話などをしていただく予定です。
地域で行われているイベント等のご紹介もいたします。
皆様お誘い合わせのうえ、お越しください。
お待ちしておりす。
日時:7月13日(金)13時30分~15時頃
場所:リエトコート武蔵小杉リエトプラザⅡ
参加費:200円(保険代含む)
お問い合わせ先:NPO法人小杉駅周辺エリアマネジメント
事務局:044-433-9180

 

【報告】6月ちょっと小さな交流会

6月のテーマ:おしゃべり会
日 時:平成30年6月8日(金)午後13時30分~
集合場所:リエトコートリエトプラザⅠエリマネ事務所月テーマ

5月からスタートしたおしゃべり会。
和気あいあいと時間の共有をしました。
今回は市民ミュージアムでのイベント紹介もありました。
現在は没後30周年を記念して宇野重吉特集をしています。
市民ミュージアムは武蔵小杉駅からバスで10分程の場所にあります。館内では他にも写真展やものづくりの講座などもあるので、
是非足を運んでみてください。
なにか面白い発見があるかもしれません。

【告知】6月ちょっと小さな交流会

本日の雨より、梅雨入りしてしまった感じですね。
くれぐれも体調崩ずされないように、お気を付けください。
さて、6月のちょっと小さな交流会は、6月8日に開催致します。
小杉エリアの活動団体や情報もご紹介いたします。
皆様のご参加をお待ちしております。
詳細は下記のチラシをご覧ください。

【告知】5月ちょっと小さな交流会

GW中ですが、皆様いかがお過ごしですか?
5月に入り、急に暑くなってきました。
季節の変わり目で体調崩されていませんか?
お気を付けください。
さて、下記の日程でちょっと小さな交流会を開催いたします。
地域で行われているイベント等のご紹介もいたします。
皆様お誘い合わせのうえ、お越しください。
お待ちしております。
詳細は下記のチラシをご参照ください。

【報告】4月ちょっと小さな交流会 花見散策

4月のテーマ:花見散策
日 時:平成30年4月6日(金)午後13時30分~
集合場所:リエトコートリエトプラザⅠエリマネ事務所

昨日強風でしたが、花見散策に行ってきました。
今年は桜の開花が早くソメイヨシノはみごとに葉桜になってましたが、八重桜や桃の花はきれいに咲いていました。二ケ領用水
沿いを距離にして2キロ弱歩きましたが、散策はそれなりに花や緑に触れることができて良かったです。
中原区内にはまだまだ魅力ある散策場所があるようですので、いろんなところに行ってみたいです。
またのご参加をお待ちしています。